Category "Phân tích tư thế & kỹ thuật Yoga"

Infino-yoga-tu-the-tam-van-Plank-Pose–Kumbhakasana
August 5, 2025
in Kiến thức Yoga, Phân tích tư thế & kỹ thuật Yoga

Tư Thế Tấm Ván (Plank Pose – Kumbhakasana): Tăng Sức Mạnh & Sự Ổn Định

Tư thế tấm ván (Plank Pose – Kumbhakasana) giúp tăng cơ bụng, lưng, vai và cải ...

Read More

Infino-yoga-tu-the-em-be-Child’s-Pose–Balasana (5)
August 4, 2025
in Kiến thức Yoga, Phân tích tư thế & kỹ thuật Yoga

Tư thế Em Bé (Child’s Pose – Balasana)

Tư thế em bé (Child’s Pose – Balasana) là tư thế yoga phục hồi, giúp thư ...

Read More

infino-yoga-tu-the-cai-cay-Tree-Pose-Vrikshasana (5)
August 3, 2025
in Kiến thức Yoga, Phân tích tư thế & kỹ thuật Yoga

Tư thế cái cây (Tree Pose – Vrikshasana)

Tư thế cái cây (Tree Pose – Vrikshasana) giúp tăng cường thăng bằng, cải thiện tư ...

Read More

infino-yoga-cho-cui-mat-Downward-Facing-Dog-Adho-Mukha-Svanasana (1)
August 1, 2025
in Kiến thức Yoga, Phân tích tư thế & kỹ thuật Yoga

Tư Thế Chó Cúi Mặt (Downward Facing Dog – Adho Mukha Svanasana)

Tư thế Chó Cúi Mặt là một trong những tư thế cơ bản nhưng cực kỳ ...

Read More